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关爱天使,我们在行动

作者:王冬梅 刘晓轶 来源: 发布时间:2018年11月09日 点击数:

为关注护理人员心理健康,缓解心理压力,提高临床护理人员抗压抗挫能力及幸福指数。20181031-112日,护理部副主任王非凡、内科科护士长刘晓轶带领我院心理关爱小组成员参加了为期3天的《临床护理心理关怀项目-爱护天使行动体验班》的学习。

本次学习班由高级政工师、国家二级心理咨询师孟凡老师授课,孟老师从正视护士群体的职场压力和心理健康、护士群体心理健康干预救助及建造、萨提亚冰山理论及四种应对模式、打造护士群体心理资本助推医疗事业健康发展四个方面进行阐述和深入浅出的讲解,从沙盘心理技术的历史引入,深入剖析沙盘心理技术的内涵,并在现场进行了应用、互动,为大家现场解压。

沙盘疗法又称箱庭疗法,是一种从欧洲发展起来的心理疗法,为一种心理治疗的创造和象征形式,近年开始应用在我国心理治疗领域。在沙盘治疗师所营造的“自由和保护的空间”气氛中,来访者选择一些沙具,在沙箱中摆放,从而构成沙盘作品。治疗师陪伴来访者完成沙盘作品的制作,通过与来访者对话,在理解作品象征意义的基础上,体验来访者的情绪情感,促进来访者的心理发展与变化。虽然心理咨询的最佳状态是两个人面对面坦诚的交流,但对于一些心理极度自闭或者心理防线很高的人,他们不愿与人交流,可以通过沙盘的方式,一边摆放,一边询问摆放原因,就是这些稀松平常的问题,能够让人很快敞开心扉,坦然的面对自己,了解自己的心理状态。

此次沙盘活动让大家真正体会到了如何自我减压与成长,大家的心理压力在学习过程中不知不觉的得到了释放,接下来我们将学以致用,在工作生活中使用心态疗法,帮助更多的护士群体,造福更多的需要减压和自我成长的护士兄弟姐妹。

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